고지혈증에좋은음식 (1) 썸네일형 리스트형 고지혈증에 좋은 음식 18가지 한방 정리 고지혈증에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있을까요? 본격적으로 알아보기에 앞서 고지혈증이란 무엇이며 원인, 예방법 등에 대해 간략하게 알아보겠습니다. 고지혈증은 혈액 내 콜레스테롤이나 중성지방이 높아지는 질환입니다. 콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 물질이지만, 너무 많으면 혈관에 쌓여 혈관을 좁게 하고 딱딱하게 만듭니다. 이로 인해 심장병, 뇌졸중, 동맥경화 등의 심각한 질환을 유발할 수 있습니다. 고지혈증은 유전적 요인과 환경적 요인에 의해 발생합니다. 유전적 요인은 고지혈증의 발생에 중요한 역할을 하지만, 환경적 요인도 고지혈증의 발생에 영향을 미칩니다. 환경적 요인으로는 비만, 운동 부족, 흡연, 스트레스 등이 있습니다. 고지혈증은 증상이 없는 경우가 많기 때문에 정기적으로 혈액 검사를 통해 콜레스테롤 .. 이전 1 다음
