골반통증, 방치하면 큰 병 된다? 최근 들어 허리와 엉덩이 부위에서 느껴지는 ‘골반통증’ 때문에 고생하는 사람들이 늘고 있습니다. 특히 출산 후 여성이나 40대 이후 중년 여성에게 자주 나타나는 현상입니다.
이는 잘못된 자세로 장시간 앉아 있는 경우 근육 및 인대가 늘어나거나 손상돼 생길 수 있으면, 또한 평소 다리를 꼬고 앉거나 양반다리를 하고 앉는 습관도 골반통증의 원인이 될 수 있습니다.
하지만 대부분의 사람들은 이를 일시적인 근육통 정도로 생각하고 대수롭지 않게 여기곤 합니다. 그러나 문제는 골반통증을 그대로 방치할 경우 척추질환으로까지 이어질 수 있다는 점입니다.
따라서 초기에 적절한 치료를 받는 것이 무엇보다 중요하다는 점을 기억해야 합니다.
이번 포스팅에서는 골반 통증의 원인, 증상 등에 대하여 자세히 알아보겠습니다.
골반 통증 원인
골반 통증은 여러가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 자세한 골반 통증 원인은 다음과 같습니다.
1. 부인과적 원인
자궁내막증, 골반 염증성 질환(PID), 난소 낭종, 자궁 근종과 같은 부인과 질환이 골반 통증을 유발할 수 있습니다. 자궁내막증은 자궁을 감싸고 있는 조직이 자궁 밖으로 자라나 염증과 통증을 유발할 때 발생합니다.
골반 염증성 질환(PID)는 여성 생식 기관의 감염과 염증을 말합니다. 난소 낭종은 난소에 형성될 수 있는 액체로 채워진 주머니이며, 자궁 근종은 자궁의 비암성 성장입니다.
2. 비뇨기 원인
골반 통증은 요로 감염(UTI), 신장 결석 및 방광 장애로 인해 발생할 수도 있습니다. 요로 감염은 박테리아가 비뇨기계에 침입하여 감염과 불편함을 유발할 때 발생합니다.
신장 결석은 신장에 형성되는 단단한 덩어리로, 요로를 통과할 경우 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 간질성 방광염과 같은 방광 장애는 만성 골반 통증과 잦은 요의를 유발할 수 있습니다.
3. 소화기 원인
골반 통증으로 나타날 수 있는 소화기 질환으로는 과민성 대장 증후군(IBS), 염증성 장 질환(IBD), 변비 등이 있습니다. 과민성 대장 증후군은 대장에 영향을 미치는 기능 장애로 복통과 배변 습관의 변화를 일으킬 수 있습니다.
염증성 장 질환(IBD)은 소화관의 만성 염증을 특징으로 하는 크론병 및 궤양성 대장염과 같은 질환으로 구성됩니다. 배변 장애로 인한 변비도 골반의 통증을 유발할 수 있습니다.
4. 근골격계 원인
골반저 기능 장애 및 근육 긴장과 같은 골반 부위와 관련된 근골격계 문제는 골반 통증을 유발할 수 있습니다. 골반저 기능 장애는 골반 장기를 지지하는 근육, 인대 및 결합 조직에 문제가 생기는 것을 말합니다.
이러한 근육이 긴장하거나 해당 부위에 부상을 입으면 골반 쪽에 지속적인 통증이 발생할 수 있습니다.
5. 생식 원인
골반통의 생식기 원인에는 자궁외 임신, 유산, 자궁선근증과 같은 질환이 포함됩니다. 자궁외 임신은 수정란이 자궁 외부, 일반적으로 나팔관에 착상할 때 발생하며 극심한 통증과 생명을 위협할 수 있는 합병증을 유발할 수 있습니다.
유산은 임신 20주 이전에 임신을 잃는 것을 말하며 골반 통증을 동반할 수 있습니다. 자궁선근증은 자궁을 감싸고 있는 조직이 근육벽으로 자라나 통증과 심한 월경 출혈을 유발하는 질환입니다.
6. 신경학적 원인
골반 신경에 영향을 미치는 신경학적 장애는 만성 골반 통증을 유발할 수 있습니다. 골반 신경통, 신경 포획 증후군과 같은 질환은 지속적인 불편함을 유발할 수 있습니다.
이러한 질환은 신경 손상이나 압박을 수반하여 골반 부위에 통증 신호를 전달됩니다.
7. 심인성 원인
스트레스, 불안, 우울증과 같은 심리적 요인은 골반통의 발생 또는 악화에 기여할 수 있습니다. 정서적 고통은 통증에 대한 인식에 영향을 미치고 골반 부위에서 경험하는 통증을 증폭시킬 수 있습니다.
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골반통은 근본적인 원인에 따라 치료법이 달라질 수 있으므로 전문의와 상담하여 알맞은 치료를 받는 것이 좋습니다.
골반 통증 증상
대표적인 골반 통증 증상으로는 복부 통증이 있습니다. 그 외 자세한 골반 통증 증상은 다음과 같습니다.
1. 복부 통증 및 불편감
골반 통증과 함께 흔히 경험하는 복부 증상으로는 하복부 통증 또는 불편감, 복부 팽만감, 포만감 등이 있습니다. 통증은 둔하거나 날카로울 수 있으며 경미한 것부터 심한 것까지 다양합니다.
복부 팽만감은 복부 부종 또는 팽만감을 의미하며, 종종 가스(방구)의 생성 증가를 동반합니다. 포만감은 복부 쪽 불편함이나 압박감으로 인해 정상적인 양의 식사를 할 수 없다는 느낌을 나타냅니다.
2. 비뇨생식기 불편감
골반통과 관련된 비뇨생식기 증상은 비뇨기 및 생식 기관과 관련이 있습니다. 여기에는 빈뇨 또는 절박뇨, 배뇨 중 통증 또는 작열감, 비정상적인 질 분비물 등이 포함될 수 있습니다.
빈뇨 또는 절박뇨는 평소보다 더 자주 소변을 보거나 갑자기 소변이 마려운 요의를 느끼는 것을 말합니다. 배뇨 중 통증이나 작열감은 요로 감염 또는 기타 비뇨기 질환을 나타낼 수 있습니다. 비정상적인 질 분비물은 감염이나 부인과 질환의 징후일 수 있습니다.
3. 위장 장애
골반 통증은 변비, 설사, 메스꺼움과 같은 위장 증상과 함께 나타날 수도 있습니다. 특히 메스꺼움, 구역질 또는 구토 충동은 소화 장애 또는 생식 기관 문제를 포함한 다양한 근본 원인으로 인해 골반 통증과 관련이 있을 수 있습니다.
4. 성 관련 문제
골반통과 관련된 성 관련 문제로는 성교통, 성 욕구 감소 등이 있습니다. 성교통은 자궁내막증, 골반 염증성 질환 또는 질 감염과 같은 부인과 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 성 욕구 감소는 심리적 요인, 호르몬 불균형 또는 만성 통증의 영향을 받을 수 있습니다.
5. 기타 증상
골반 통증은 피로, 기분 변화, 집중력 저하와 같은 다른 증상과 함께 나타날 수도 있습니다. 만성 골반통은 육체적, 정서적으로 사람을 지치게 하여 피로감이나 피로를 증가시킬 수 있습니다.
지속적인 불편함과 일상 생활의 방해로 인해 짜증, 불안 또는 우울증과 같은 기분 변화가 발생할 수 있습니다.
만약 위에 같은 증상이 나타나거나, 일시적 증상이 아닌 지속적인 증상이라면 골반 관련 계통에 문제가 발생했음을 의심해볼 수 있습니다.
이상으로 골반 통증 원인, 골반 통증 증상에 관해 자세히 알아보았습니다. 만약 골반 관련 통증이 지속되거나 의심스러운 증상이 나타날 경우, 가까운 병원에 내원하여 빠르게 진료를 받는 것이 좋습니다.
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