이번 글에서는 방광염 증상 관련하여 자세히 알아보도록 하겠습니다.
방광은 우리 몸에서 소변을 저장하는 주머니 모양의 기관입니다. 방광은 골반의 앞쪽에 위치하고 있으며, 신장에서 만들어진 소변이 요관을 통해 방광으로 들어오면, 방광은 소변을 저장하고, 배뇨할 때는 요도를 통해 소변을 배출합니다. 방광은 약 500ml의 소변을 저장할 수 있으며, 방광이 가득 차면 요의를 자극하여 배뇨를 유발합니다.
방광염은 방광의 염증을 말합니다. 방광염은 여성에게서 남성보다 흔하게 발생합니다. 방광염은 세균 감염으로 인해 발생하는 경우가 많지만, 바이러스, 기생충, 화학물질 등에 의해서도 발생할 수 있습니다.
방광염은 배뇨통, 빈뇨, 잔뇨감, 혈뇨, 요실금과 같은 증상을 유발합니다. 방광염이 심한 경우에는 발열, 오한, 오심, 구토와 같은 전신 증상을 유발할 수 있습니다.
방광염은 적절히 치료하지 않으면 신장염, 신우신염과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 신장염은 신장의 염증을 말하며, 신우신염은 신장의 신우의 염증을 말합니다. 신장염과 신우신염은 심한 경우에는 신부전과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
그렇다면 구체적인 방광염 증상에는 어떤 것들이 있는지 아래 본문에서 설명드리겠습니다.
방광염 증상
방광염 증상 11가지에 대해 설명드리겠습니다.
1. 잦은 배뇨
가장 흔한 방광염 증상 중 하나는 잦은 배뇨입니다. 방광 내벽에 염증이 생기면 소변을 모으기가 더 어려워지기 때문에 소변이 잦아질 수 밖에 없습니다. 특히 방광염 증상이 심해징 경우에는 수면 중에도 여러번 일어나 소변을 봐야하는 불편함이 생길 수 있습니다.
2. 잔뇨감
방광에 염증이 생기면 마치 소변을 다 보지 않은 것처럼 개운한 느낌이 들지 않을 수 있습니다. 방광염은 방광 근육을 자극하여 방광 근육을 과도하게 수축시킬 수 있습니다. 또한 방광염은 배뇨 과정에서 소변이 완전히 흘러나오지 않고 정체되는 원인이 될 수 있습니다. 이 때문에 소변이 자주 마렵고, 그와 함께 잔뇨감을 느낄 때가 많습니다.
3. 복통과 배뇨통
방광염이 진행됨에 따라 배뇨 중 복통과 배뇨 통증과 같은 방광염 증상을 경험할 수 있습니다. 방광염으로 인해 손상된 방광 주변의 조직과 점막을 자극하여 배뇨 시 복통이나 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 방광염으로 인한 방광 내부 조직의 염증과 손상으로 인해 해당 부위가 부어 방광의 용량이 감소할 수 있습니다. 방광 용량이 감소하는 것 외에도 염증이 방광 내부를 자극하여 방광 근육이 과도하게 수축하면 복통이 발생할 수 있습니다.
4. 혈뇨
혈뇨는 방광염 증상 중 하나입니다. 혈뇨란 소변을 볼 때 화끈거림과 함께 피가 나오는 것을 의미합니다. 만약 소변을 본 후 피가 섞여나온다면 빠른 시일내 가까운 병원에 내원하여 진료를 받는 것이 좋습니다.
5. 야뇨증
야뇨증은 밤에 소변을 가리지 못하는 증상입니다. 방광염이 발생하면 방광이 염증으로 인해 부어 오르고, 이로 인해 방광이 소변을 충분히 저장할 수 없게 됩니다. 그 결과, 밤에 소변을 가리지 못하게 되는 야뇨증이 발생할 수 있습니다.
6. 고열
방광염 증상으로 고열이 날 수 있습니다. 만약 특별한 증상이 없는데 38도 이상의 열이 나고, 혹은 열이 40도 이상으로 올라가면 심각한 방광염의 징후일 수 있으며, 이는 신장염이나 패혈증으로 이어질 수 있습니다. 열이 나기 전 방광염의 증상으로는 갈비뼈의 극심한 통증, 배꼽 또는 하복부의 구토 및 메스꺼움이 있습니다.
7. 흐린 소변 또는 불쾌한 냄새가 나는 소변
방광염으로 인해 소변 색깔이 변할 수 있습니다. 또한 방광의 염증과 감염으로 인해 소변이 탁해지거나 냄새가 나거나 의심스러운 냄새가 날 수 있습니다. 백혈구가 섞여서 소변 색깔이 탁하게 변할 수 있으며, 소변에 혈액이 섞여서 소변 색깔이 붉거나 분홍색으로 변할 수 있습니다.
8. 소변 보는 것의 불편함
방광염 증상 중 하나로, 방광염에 걸리게 되면 소변을 보는 것이 불편해질 수 있습니다. 그 원인으로는 방광염으로 인한 염증이 방광 내벽을 더 많이 압박하기 때문에 소변 보는 것이 불편해지는 것입니다.
9. 성관계 중 통증
방광염에 걸리면 성관계시 통증이 있을 수 있습니다. 방광염이 발생하면 방광과 요도가 염증으로 인해 부어 오르고, 요도가 좁아져서 소변이 잘 나오지 않게 되고, 이로 인해 성관계시 통증이 발생할 수 있습니다.
10. 항문 근육의 통증
방광염 증상으로 항문 근육의 통증이 있습니다. 물론 드물긴 하지만 증상 중 하나로 나타날 수 있으며, 이러한 원인으로는 방광 근육과 항문 근육이 서로 가깝기 때문에 발생합니다.
11. 적은양의 소변
소변양이 적어지는 것은 방광염 증상 중 하나입니다. 이러
한 증상은 방광이 염증으로 인해 자극을 받고 수축하기 때문에 발생합니다.
방광염으로 인해 방광이 자극을 받으면 방광 근육은 수축합니다. 또한 방광이 계속 자극을 받으면 근육이 계속 수축하고 방광이 줄어들게 됩니다. 그리고 방광이 수축하면 방광에 저장할 수 있는 소변의 양이 감소하여 소변의 양이 감소합니다.
방광염 증상 11가지에 대하여 설명드렸습니다. 혹시 의심되는 증상은 없는지 참고하시기 바랍니다.
방광염 예방을 위한 생활습관
방광염 증상을 예방하기 위해서는 다음과 같은 것들을 지키는 것이 좋습니다.
○ 물을 많이 마신다. : 물을 많이 마시면 소변을 자주 보게 되고, 소변을 자주 보게 되면 세균이 번식할 수 있는 시간을 줄일 수 있습니다.
○ 짜거나 매운 음식을 피한다. : 짜거나 매운 음식은 방광을 자극하여 방광염을 유발할 수 있습니다.
○ 술과 담배를 피한다. : 술과 담배는 면역력을 떨어뜨려 방광염에 걸릴 위험을 높일 수 있습니다.
○ 규칙적으로 운동한다. : 규칙적으로 운동하면 면역력을 높여 방광염에 걸릴 위험을 낮출 수 있습니다.
○ 스트레스를 줄인다. : 스트레스는 면역력을 떨어뜨려 방광염에 걸릴 위험을 높일 수 있습니다.
○ 성관계 후에는 소변을 보거나 샤워를 한다. : 성관계 후에는 소변을 보거나 샤워를 하면 세균이 요도를 통해 방광으로 들어가는 것을 막을 수 있습니다.
○ 생식기 부위를 청결하게 유지한다. : 생식기 부위를 청결하게 유지하면 세균이 번식하는 것을 막을 수 있습니다.
방광염에 좋은 음식
방광염에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하면, 방광염 증상 완화에 많은 도움이 될 수 있습니다.
○ 크랜베리 주스: 크랜베리 주스는 방광에 좋은 항균 성분을 함유하고 있어 방광염을 예방하고 치료하는 데 도움이 됩니다.
○ 비타민 C가 풍부한 음식: 비타민 C는 면역력을 높이고 방광염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 비타민 C가 풍부한 음식에는 오렌지, 토마토, 딸기, 키위 등이 있습니다.
○ 수분을 충분히 섭취하는 것: 수분을 충분히 섭취하면 소변을 자주 보게 되고, 소변을 자주 보게 되면 세균이 번식할 수 있는 시간을 줄일 수 있습니다.
○ 술과 담배를 피하는 것: 술과 담배는 면역력을 떨어뜨려 방광염에 걸릴 위험을 높일 수 있습니다.
○ 스트레스를 줄이는 것: 스트레스는 면역력을 떨어뜨려 방광염에 걸릴 위험을 높일 수 있습니다.
○ 규칙적으로 운동하는 것: 규칙적으로 운동하면 면역력을 높여 방광염에 걸릴 위험을 낮출 수 있습니다.
생식기 부위를 청결하게 유지하는 것: 생식기 부위를 청결하게 유지하면 세균이 번식하는 것을 막을 수 있습니다.
이상으로 방광염 증상 및 방광염 예방을 위한 생활 습관, 방광염에 좋은 음식 등에 대하여 자세히 알아보았습니다.
한번 방광염에 걸리게 되면 그 불편함이 상당하므로, 가급적 걸리지 않도록 사전에 잘 예방하는 것이 최우선이며, 만약 걸리게 되더라도 발빠른 치료와 생활 속 습관변화로 단시간내 치료하는 것이 가장 좋습니다.
위 내용을 참고하셔서 염증 없이 건강한 생활을 이어나가시길 바랍니다.
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