백내장 증상 원인 치료방법 총정리 (최신)
노화가 시작되면 특히 시력이 떨어지거나 각종 안구 질환 발병률이 높아집니다. 이번 글에서는 백내장 이란 무엇이며, 백내장 증상 관련한 자세한 정보를 설명드리겠습니다. 백내장 이란 수정체가 혼탁해져 시력 장애를 유발하는 질환을 뜻합니다. 수정체는 눈의 앞쪽에 위치하는 투명한 렌즈로, 빛을 모아 망막에 초점을 맞추는 역할을 합니다. 백내장이 발생하면 수정체가 혼탁해져 빛이 제대로 통과하지 못하게 되고, 시력 장애가 발생합니다. 백내장은 노화로 인해 발생하는 경우가 가장 많지만, 외상, 약물, 흡연, 자외선 노출, 당뇨병, 자가면역질환 등이 원인이 될 수도 있습니다. 백내장은 수술로 치료할 수 있으며, 수술 후 대부분의 경우 시력은 정상으로 회복됩니다. 2020년 한국보건산업진흥원의 조사에 따르면, 한국의 백..
우울증 증상 자가진단 테스트 극복방법 총정리
많은 사람들이 "혹시 나도 우울증은 아닐까?" 하고 의심해본 적이 있을 것 같습니다. 그래서 이번 글에서는 우울증 증상및 우울증 자가진단 테스트, 우울증 극복방법에 관해 자세히 알아보고자 합니다. 우울증은 일상생활에 지장을 주는 정도의 우울한 기분이 지속되는 정신 질환을 의미합니다. 우울증 증상은 사람마다 다르지만, 일반적으로 기분이 우울하고 무기력하며, 흥미나 즐거움을 느끼지 못하고, 식욕이나 체중이 변화하고, 수면장애를 겪고, 집중력이 떨어지고, 자살 충동을 느끼는 등의 증상이 나타납니다. 우울증은 누구나 걸릴 수 있는 질환이지만, 특히 여성이 남성보다 우울증에 걸릴 가능성이 높습니다. 하지만 치료가 가능한 질환이기도 합니다. 약물 치료, 정신 치료, 생활 습관 개선 등의 다양한 치료 방법을 동반한다..
파바빈이란 자이언트 파바빈 효능 부작용 먹는방법 총정리
각종 유익한 효능으로 파바빈에 대한 관심이 점점 더 높아지고 있습니다. 그래서 이번글에서는 파바빈이란 무엇인지, 파바빈 효능 및 자이언트 파바빈과의 차이점, 파바빈 부작용 등에 대하여 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 파바빈이란 파바빈(Fava bean)은 콩과 식물의 일종으로, 유럽, 북아프리카, 서아시아가 원산지입니다. 파바빈은 콩과 식물 중에서 가장 오래된 작물 중 하나로, 기원전 6000년경부터 재배되어 왔습니다. 파바빈은 콩과 식물답게 단백질이 풍부합니다. 또한 섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부하여 건강에 좋은 식품입니다. 그리고 혈압을 낮추고, 콜레스테롤을 낮추고, 혈당을 조절하는 효과가 있으며 항암 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 파바빈 효능 파바빈은 풍부한 영양소를 바탕으로 심혈관 건강 ..
